Có ai từng đứng trước tủ quần áo rất lâu, không phải vì thiếu đồ đẹp mà vì chẳng biết mặc gì để che vòng bụng không?
Tâm sự: Mình vẫn giữ những chiếc áo ngày trước, nhưng chẳng biết bao giờ mới mặc lại
Mình 31 tuổi, có một bé trai 4 tuổi. Cuộc sống hiện tại không có gì quá đặc biệt, sáng đi làm, chiều về đón con, tối lại xoay quanh cơm nước và đủ thứ việc trong nhà.
Nếu hỏi mình có hạnh phúc không, mình sẽ nói là có. Nhưng nếu hỏi mình có còn tự tin với ngoại hình như trước không, chắc mình phải suy nghĩ khá lâu mới trả lời được.
Trước khi sinh con, mình không phải người có vóc dáng xuất sắc, nhưng mình thích cơ thể của mình lúc ấy. Mình hay mặc áo croptop với quần cạp cao, đi chơi cũng thích diện váy ôm. Có những món đồ mình mua chỉ vì thấy đẹp, chẳng cần nghĩ xem mặc lên có lộ bụng hay không.
Sau khi sinh, vòng bụng thay đổi. Ban đầu mình nghĩ chuyện đó bình thường, cứ chăm con rồi từ từ sẽ ổn. Nhưng thời gian trôi qua, mình vẫn không thoải mái khi nhìn phần bụng dưới của mình trong gương.
Mình có một chiếc áo croptop màu trắng rất thích. Hồi trước mặc lên nhìn trẻ trung lắm. Bây giờ nó vẫn nằm trong tủ, mình chưa nỡ bỏ nhưng cũng chẳng đủ tự tin để mặc ra ngoài.
Nghe thì có vẻ nhỏ nhặt, nhưng mỗi lần dọn tủ quần áo, nhìn thấy chiếc áo ấy, mình lại nhớ đến khoảng thời gian trước đây. Không hẳn là mình muốn quay lại y nguyên như ngày trước, chỉ là mình nhớ cảm giác mặc gì cũng thấy vui, không phải suy nghĩ quá nhiều.
Mình từng thử ăn kiêng, có thời gian còn dậy sớm tập thể dục. Nhưng chăm con nhỏ và đi làm khiến lịch sinh hoạt của mình khá thất thường. Có hôm vừa định tập thì con quấy, có hôm về đến nhà đã mệt không muốn làm gì nữa.
Gần đây, mình bắt đầu tìm hiểu về hút mỡ bụng. Mình không nghĩ đây là cách giải quyết mọi vấn đề, nhưng muốn biết liệu nó có phù hợp với tình trạng của mình hay không.
Điều khiến mình lo nhất là an toàn. Mình còn con nhỏ, nếu phải nghỉ dưỡng lâu hoặc xảy ra vấn đề gì thì gia đình sẽ bị ảnh hưởng. Mình cũng muốn biết tình trạng da bụng và cơ bụng sau sinh có ảnh hưởng đến kết quả không, bởi mình hiểu không phải cứ lấy mỡ đi là vùng bụng sẽ trở lại như trước.
Chồng mình không phản đối chuyện mình muốn chăm sóc bản thân, nhưng anh cũng khuyên mình tìm hiểu kỹ, đừng quyết định chỉ vì một lúc buồn về ngoại hình. Mình thấy anh nói có lý nên đến giờ vẫn đang cân nhắc.
Có lẽ điều mình cần trước tiên là một buổi tư vấn nghiêm túc với bác sĩ, hiểu rõ tình trạng của mình, những rủi ro có thể gặp và thời gian hồi phục thực tế. Nếu không phù hợp, mình cũng muốn biết những lựa chọn khác để cân nhắc.
Mình chia sẻ chuyện này vì nghĩ chắc không chỉ có mình từng cảm thấy như vậy. Đôi khi người ngoài nhìn vào thấy chẳng có gì đáng lo, nhưng bản thân mình lại có những nỗi niềm khó nói thành lời.
Các mẹ sau sinh ơi, mọi người đã làm gì để cảm thấy tự tin hơn với vóc dáng của mình? Có ai từng tìm hiểu hút mỡ bụng nhưng sau khi được tư vấn lại quyết định chọn phương án khác không? Mình rất muốn nghe những trải nghiệm chân thật để có thêm góc nhìn trước khi lựa chọn.
Cùng chia sẻ tại cộng đồng DATLICH.com.vn
Chia sẻ câu chuyện, đặt câu hỏi và tìm hiểu thêm thông tin về các dịch vụ thẩm mỹ tại: https://datlich.com.vn/cong-dong
Lưu ý: Đây là câu chuyện minh họa, không phải lời chứng thực của khách hàng có thật. Hút mỡ là thủ thuật y khoa có rủi ro, không phải phương pháp giảm cân và không phù hợp với tất cả mọi người. Cần được bác sĩ chuyên môn thăm khám, đánh giá và tư vấn trực tiếp trước khi quyết định.
- Phối với quần hoặc chân váy cạp cao: Chọn quần ống rộng, quần baggy hoặc chân váy cạp cao lưng lớn để che đi phần bụng dưới mà vẫn giữ được độ trẻ trung, năng động của dáng áo.
- Dùng áo khoác hoặc sơ mi mỏng: Khoác hờ một chiếc sơ mi oversize, áo cardigan mỏng hoặc áo blazer bên ngoài để tạo layer (phối nhiều lớp), vừa che khuyết điểm vừa thời trang.
- Mẹo thắt nút hoặc chọn croptop dáng lửng dài hơn: Thay vì áo quá ngắn hở bụng, hãy chọn croptop chạm hoặc chờm qua cạp quần một chút.
- Kiên trì tập luyện và dinh dưỡng tự nhiên: Kết hợp chế độ ăn uống giảm tinh bột xấu, tăng cường rau xanh, kết hợp các bài tập cơ bụng, yoga hoặc cardio nhẹ nhàng sau thời gian cơ thể phục hồi hoàn toàn sau sinh.
- Can thiệp y khoa (nếu cần): Một số chị em chọn các phương pháp như hút mỡ kết hợp tạo hình thành bụng tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín khi việc tập luyện không còn hiệu quả với phần da chảy xệ nặng, tuy nhiên cần cân nhắc kỹ lưỡng, kiểm tra sức khỏe và chuẩn bị tâm lý chăm sóc hậu phẫu nghiêm túc.
- Bạn sinh được bao lâu rồi?
- Bạn có đang trong thời gian cho con bú không?
Đóng góp của bạn
0 comment